3月の目標。

①睡眠時間を7時間確保（早寝早起き）

②毎日、勉強する（量より質）

③ポジティブに考える（自己嫌悪しない）

以上3つです。

特に①の睡眠は直接メンタルに影響するのでしっかりと達成したいです。