ザッキロク

人生仕掛中です。

目標を下げることにしました。

今までは壮大な目標をもって、そして自分の無能さに打ちひしがれて、がっかりするというパターンを何回か繰り返していました。

なので、一歩ずつ着実に前進していくために、達成目標を少しランクダウンしようと思います。

5分程度で達成できる目標しか作らないようにします。

例えば、「一冊の本を読み切る」ではなく、「5分読む」など。

完璧主義は、失敗からの自己嫌悪に陥りがちなので要注意です。