2023-06-04 2023年5月 繁忙期につき睡眠障害 雑記録 業界的に3月決算法人の申告月で大変忙しかったです。 大企業ならともかくなぜ中小で3月決算を選ぶんだ…。 22時まで仕事して、それから帰宅して夜ご飯たべてシャワー浴びて…としてると24時はすぎます。 今まで慣れてたのにまた苦しい連鎖の始まりです。 急いで心療内科でハルシオンを処方してもらいました。 0.25mgでは足りず、追加で0.5mgにしてもらいましたがまだ効果はありません。 しんどい…