帰ってきてから、仕事着のままで勉強。

いつも、家に帰ってきてから、部屋着に着替えるといつもダラダラしてしまう。

そこで、スーツ(ジャケットは着てないけど)の状態で30分ほど勉強時間をとってから、着替えてご飯を食べた。

結果的にはかなり集中できた。

勉強のスイッチは、意外と服装だとか環境に依存しているのかも。