2021-04-18から1日間の記事一覧

スモールステップ

日記雑記録

目標はバカバカしいほど低い程よいと何かの本に書いてあった。たしかにそうだなと思ったし、自分自身尋常じゃないほど高い目標を掲げては崩れるという経験が今まであったから。一日テキストを１ページ読むなど低い目標でいいから継続する。具体的には、１、…