ザッキロク

勉強ブログです。(予定)

社会人23日目 24時までにはベットに入ろう。

 

夜寝るのが遅くなる原因は、ベットに横になるタイミングを失っているから。

 

読書もいいけど、早くベットに入る癖をつけよう。