2019-11-27から1日間の記事一覧

カフェイン依存症

日記

コーヒーの飲みすぎで胃が痛く、また気分がすぐれないためコーヒーを飲むのをやめました。これがかなり効果があった。まず第一に入眠までに時間がかからなくなった。そして、動悸がしなくなりました。気分は最高。