2019-10-23 2019/10/22 体調治った 日記 やはり昨日の体調不良は、睡眠の質の低下からくるものだったのだと思います。 今朝はよく眠れました。睡眠導入剤をもとの量に戻しました。 今日の勉強記録 #勉強垢 #勉強記録