ザッキロク

人生を実況中継。

全く眠れない。

昨日は、睡眠導入剤を飲みませんでした。


風呂から出た後すぐに布団に入ったら強烈に眠気に襲われ、「今日こそ、脱睡眠導入剤できるか」と思ったのですが、やはり無理でした。


横になっているときは、夢なのか実際に意識的に自分が考えていることなのか分からない状態が続き、不思議な感覚。そして朝起きた後激しい頭痛と寒気を感じました。
これは、去年熱が出た時と同じパターンなので、不安になりましたが、今は体調も回復し、いい状態です。


風邪には気を付けたいものです。