ザッキロク

人生仕掛中です。

やれば、出来る(こともある)

 

一日の始まりに、今日の目標を掲げて(主に勉強系)取り組むのですが、最近しっかりと目標を達成して、努力が身を結びつつあります。

 

以前学習したところが出てきたり、他の分野で活用できたり、単純な暗記でも結果に結びつくと、凄まじいほどの達成感があります。

 

一日中、図書館やカフェなので勉強をして、その後夜に土手に沿って夜空を見ながら散歩したときの爽快感ときたらたまりません。

 

まぁ、テストが終わったらまた勉強しなくなっいゃいそうですけどもね。

 

 

夜、寝るのが遅い事による弊害。

 

1.次の日の朝が辛い(低血圧なのでなおさら)

2.午前中の作業、勉強、仕事の効率が最悪レベルに落ちる。

3.その日一日中なぜか気分が悪い(これは俺だけかも)

4.周りの人に迷惑をかける(遅刻等によって)

5.前日にたてた計画がなし崩しになることによる敗北感、自己肯定力の低下。

6.昼間日光を浴びない事により、セロトニンが分泌されない(鬱病へ)

 

 

思い当たるだけでこんなにあるのに夜更かしは、やめれないのが怖い。

ちなみに、昨日(寝たのは日付が変わってたけど)も夜更かしでした。

 

なかなか寝つけないのもあるけど、一番は夜に作業を始めるから。

昼間やれと。ただそれだけ。

 

 

お酒を飲むと必ず頭痛になる。

 

付き合いで新宿にて飲みました。

紀伊國屋書店を見て、あーあっちに本当はいきたいんだけどなぁ…と思いつつ居酒屋へ連行。

 

まぁまぁ楽しかったです。

 

でも、なんというかお酒飲んだ後の頭痛が嫌なんです。止まらない頭痛。

 

一体どうすりゃいいんだ。

 

 

レポートに追われて体調を崩す。

 

新年早々体調を崩しました。

レポートに追われて、寝るのが朝の4時とかになって風邪をひきました。

毎年この時期に風邪をひいてる気がする…。

学習しないなぁ。。

 

先程、ようやくレポートを終えたので今日は眠れそうです。

 

 

新年にエンジンをかけるのはムズイ。

 

なかなか正月のまったりムードに負けてしまいつつあります。

初売りはBOOKOFFの20%オフのセールに行っただけ。なんて安価なんだ。

 

結局、いつも通りランニング、ウォーキング、読書、テスト勉強、YouTubeでゲーム実況を見るみたいな生活を送っています。

 

俺、QOL大丈夫?